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2021.03.08/お知らせ

日経xwomanのTwitterで「筋トレで貯筋する!?まさかの簡単ポーズで筋力アップ」が公開されました。

日経doorsの記事から「『テレワークで運動なし』の私たちは何がヤバいのか?」をピックアップ。

筋トレで貯筋する!?まさかの簡単ポーズで筋力アップ

この記事について、日経xwomanのブログに書きました。ぜひご覧ください。

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