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心地いい選択

“心地よい”の選択は、自分を満たしプラスの巡りの源流になる

今日は節分。新しい年へと切り替わるタイミングです。節分て、個人的には何かのスイッチをガチッとONにするような大切なタイミング!

しかも今年は”年女”なので、「豆まきしなきゃ」と数日前から意気込んでいたものの…すっかり忘れていつも通りお家を出てきてしまいました。心のどっかで「節分」というワードがひっかかってはいたのですが、「今、私は本当に豆まきをしたいのかな?」と振り返ってみると、「あれ?実は、そんなに豆まきとか執着してないかも」という結論に。

それよりも、心地いい人と過ごしたり、美味しいご飯を食べたり。そんな風に過ごしたい1日でした。なんとなく「●●しなきゃ」と先入観を持ってしまう時があるけれど、

迷ったら「心地いいかどうか」で選択してみる

その選択って、実はすごく大切で、自分を満たすことに直結します。

この日の夜は楽しみにしていたご飯の約束があったので、ただひたすら「心地よく過ごす」ことに。美味しい日本酒と、心地よい会話と、大好きなあん肝をいただいて。こうやって、自分を満たしたら、他の人に還元できる。褒められると謙遜してしまったり、恥ずかしくて「いえいえ、そんな」と発してしまう人も多いけど、自分が満たされるといい循環が生まれるから、全部素直に受け取ったらいい

その「嬉しい」や「ありがとう」のプラスの循環を回していけば、自然に楽しい毎日が過ごせます。私は生まれつき、世界が細かな細かな粒子で見えているので、プラスの循環は粒子の川のような、例えるなら….天の河のような感じで目に飛び込んできます。これってとてもいい循環なんです。だからみんな、自分が満たされることに意識を注いで、褒められたら全部受け取ったらいいと思う。

今日ね、私の「あん肝が食べたいです」の一言にお付き合いくださった方には、本当に感謝しかない。こういうひとときって、私にとってとても大切な時間なんです。「心地よい」選択は全てを解決してくれるし、ヒントになる。皆さんも、迷ったりモヤッとしたらぜひ、「心地いい」を選択してみて。

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