自分を満たすことは
プラスの巡りの源流になる
今日は節分。
新しい年へと切り替わる
タイミングです。
節分て個人的には
何かのスイッチをガチッと
ONにするような
大切なタイミング！
しかも今年は”年女”なので
「豆まきしなきゃ」と
数日前から意気込んでいたものの…
すっかり忘れて
いつも通り
お家を出てきてしまいました。
心のどっかで「節分」
というワードが
ひっかかってはいたのですが
「今、私は本当に豆まきをしたいのかな？」と
振り返ってみると
「あれ？実は、
そんなに豆まきとか執着してないかも」
という結論に。
それよりも心地いい人と
過ごしたり
美味しいご飯を食べたり。
そんな風に過ごしたい
1日でした。
なんとなく「●●しなきゃ」と
先入観を持ってしまうときが
あるけれど
迷ったら「心地いいかどうか」で
選択する
ようにしています。
「心地いいかどうか」が
判断基準
心地いいの選択は
実はすごく大切で
自分を満たすことに直結します。
この日の夜は
楽しみにしていたご飯の約束が
あったので
ただひたすら
「心地よく過ごす」ことに。
美味しい日本酒と
心地よい会話と
大好きなあん肝をいただいて。
こうやって
自分を満たしたら
他の人に還元できる。
褒められると謙遜してしまったり
恥ずかしくて「いえいえ、そんな」と
発してしまう人も多いけど
自分が満たされると
いい循環が生まれるから
全部素直に受け取ったらいい。
「嬉しい」や「ありがとう」のプラスの循環を
回していけば
自然に楽しい毎日が過ごせます。
私は生まれつき
世界が細かな細かな粒子で見えているので
プラスの循環は粒子の川のような
例えるなら….
天の河のような感じで目に
飛び込んできます。
これってとても
いい循環なんです。
だからみんな
自分が満たされることに
意識を注いで
褒められたら全部
受け取ったらいいと思う。
今日ね、私の「あん肝が食べたいです」
の一言にお付き合いくださった方には
本当に感謝しかない。
こういうひとときって
私にとってとても大切な
時間なんです。
「心地よい」選択は
全てを解決してくれるし
ヒントになる。
皆さんも
迷ったりモヤッとしたら
ぜひ 「心地いい」を
選択してみてくださいね。
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