『precious』（小学館）で執筆させていただいた「美脚マッサージ」の記事が公開されました。

お知らせ

ウォーキングのプロが直伝！
自宅でできる、すっきり「美脚マッサージ」

緊急事態宣言で
運動不足を感じている人も少なくないのではないでしょうか。

おうち時間が増えた今
マッサージですっきり美脚を目指してみませんか？

日本ウォーキングセラピー協会理事長がコツを教えます！

自宅でできるすっきり美脚マッサージ

運動不足だと筋力が衰え
脚のバランスが崩れてしまうことも。

そこで自宅でできるすっきり美脚マッサージを
日本ウォーキングセラピー協会理事長・多村亜希子さんに教えていただきました。