お知らせ

むくみ解消レシピ

『precious』(小学館)facebookで執筆させていただいた「おうちごはんにおすすめ!むくみ解消レシピ」が公開されました。

むくみに効く!美味しいレシピ

緊急事態宣言により
さらにおうちで過ごす時間が多くなった昨今。

そんな中
少しでも毎日の食事がより健康的でより楽しい時間になる
おうちごはんレシピを集めました。

今回のテーマは
むくみに効く食材とレシピです。

スーパーフードのパワーを盛り込んだおうちごはんで、不調を解消!

テレワーク続きでむくみに悩む人が多くみられるので
むくみ解消におすすめの食材とレシピをピックアップ。

ぜひご覧ください。

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