『precious』（小学館）Twitterで執筆させていただいた「おうちごはんにおすすめ！むくみ解消レシピ」の記事が公開されました。

お知らせ

外出自粛中のおうちごはんにおすすめ！
「むくみ解消」に役立つ食材と簡単レシピ２選

緊急事態宣言により
さらにおうちで過ごす時間が多くなった昨今。

そんな中
少しでも毎日の食事がより健康的でより楽しい時間になる
おうちごはんレシピを集めました。

今回のテーマは
むくみに効く食材とレシピです。

スーパーフードのパワーを盛り込んだおうちごはんで、不調を解消！

テレワーク続きでむくみに悩む人が多くみられるので
むくみ解消におすすめの食材とレシピをピックアップ。

ぜひご覧ください。