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2022.08.15/ともこレポ

カラーセラピーを初体験!選ぶ色から見えてきたものとは⁉︎

色のチカラを利用して心を癒したり、心身のバランスを整える効果が期待できるカラーセラピー。「ズラリと並ぶボトルからカラーを選ぶってどういうこと?」と思っていましたが、実際にかしやんのカラーセラピーセッションを体験してきたのでレポートします。

何度も出てきたのは、豊かさ、愛情などあたたかなカード

いよいよお待ちかねのカラーセラピーがスタート!zoomでセッションしていくのですが、画面には14色の鮮やかなボトルが並びます。

この中から、今一番気になる色を選んでいきます。それが自分の心を映し出すカラーなんだそう。

どれも鮮やかな色ですが、私が選んだボトルはこちら。

最初に選んだのは、左から2番目の色。次に左から3番目の色をセレクト。

さて、それぞれにどんな意味があるのでしょうか?気になるー!

選んだカラーには、それぞれ8つの意味が込められているのですが、セッション中は、わかりやすいように意味が書いてあるカードを並べて見せてくれるんです。

さらに、1つのカードに対して4つの言葉が書いてあるので、今の自分が気になる言語をピックアップ。これを繰り返していくのですが、カラーセラピーの世界が想像以上に細かくてびっくりしました。

色によって書いてある言葉が異なりますが、私がこのとき選んだのは「あたたかさ」。

*zoomのスクショなので、一部画像が粗い部分がありますのでご了承ください。

同じように左から2番目の色のカードも並べて、気になるワードを選んでみました。そこで出てきたのは「収穫」「豊かさ」というカード

このようにして最初の3枚のカードとして、私が選んだのは「あたたかさ」「収穫」「豊か」という3つ

それをもとに、かしやんが「それぞれのカードから何を連想する?」「どんなことを思い浮かべる?」と質問を投げかけてくれます。このかしやんの質問がすごく優しくていいんですよね。ふんわり包んでくれるように、質問を続けてくれるんです。

このようなやりとりを重ねて、私の場合は「あたたかさ=人間関係」、「収穫・豊か=仕事」を味わっているいうことが見えてきました。なんだか、最初から温厚なワードが並びました(笑)

次に選んだのはイエロー。かしやんの解説だと色を選ぶ順番にも意味があるそう。

カラーボトルを通して、必要なメッセージを、その人が必要とする順番に降ろしてくれるんですって。

イエローに込められている意味はこの8種類。ほんと、カードによってワードが全然違いますよね!

私は「陽気」が気になったので、セレクトしました。

*zoomのスクショなので、一部画像が粗い部分がありますのでご了承ください。

左から2番目のカラーのカードはこの8種類。私はこのとき、不思議と「愛情」というカードしか目に入ってきませんでした。

このときは本当に、他の文字が見えなかったの。今、改めてこのブログを書いていて「あぁ、『殻に閉じこもる』とか『甘え』とかあったんだ」と気がつきました(笑)

*zoomのスクショなので、一部画像が粗い部分がありますのでご了承ください。

セッションでは、このようにして選んだカードを、またちょっとずつ深掘りして整理していきます。

「これはどんなイメージ?」という、かしやんの質問に答えていくと、今度は「陽気=人間関係」「愛情=彼や息子のような近い人への愛情、あるいは宇宙規模の愛情(←中途半端な愛情とは違う)」というのが出てきました。

▷あたたかさ=人間関係
▷陽気=人間関係
▷収穫・豊か=仕事
▷愛情=彼や息子のような近い人への愛情、あるいは宇宙規模の愛情

今まで出てきたのをザッとまとめるとこんな感じ。言語化したのを俯瞰してみても、我ながら平和な世界で人生を送っています(笑)

お仕事で関わっている人も、みんなみんな好き!好きなメンバーとしか仕事しないと決めているから、毎日がとても楽しい。彼も息子もすごく優しくて、信頼できる人で、実はすごく頼りにしてる。そういうのがカードに出ているなぁと改めて感じることができました。

この後も、ボトルの色から言語を選ぶというのを繰り返すのですが、長くなるのでここでは割愛させていただきます。

セッションを終えて振り返ってみると、私が選んだのは、オレンジやコーラルピンクなど、キャンディカラーばかり(笑)。

何パターンか質問をしてくれるのですが、とにかく何の質問に対しても、気になるカラーはこれだったんです。

最終的に私が選んだカードを並べると、こんな感じになりました。

カードを引いて(大きな野望として)見えてきたのは、私が密かに願っている「みんなの生命力をUPしたい」という想い

それを言われて、ちょっとドキっとしましたよね。だって、主宰している「粒子のおしゃべり会」に込めた想いが、まさにコレなんですもん。

実は密かに壮大な夢を持っていて。人間に限らず、植物や動物を含めた「地球全体の生命力をUPしたい」と、本気で考えたりしています。

この話をすると「え?何その壮大な感じ?」と笑われるのですが、私ひとりで世界をどうこうしようとするよりも「ひとりひとりの意識が変われば、この世界はもっと良くなるんじゃないかな?きっともっと住みやすくなるはず」と思っているんです。

粒子のおしゃべり会」のメンバーが、自分で自身の粒子を軽やかに整えていけるよう、グループ内で毎日ワンテーマずつワークに取り組んでいるのはこの理由。

私ひとりの行動は、ほんのちょっとのことかもしれないけれど、それが共鳴しあって少しずつ大きくなって、子どもたちが成長し大人になる頃に、この世界がもっともっと住みやすくなったらいいなと願っています。

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合同会社未来イメージ
代表 加藤朋子

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